21.07.2024

Монофобия: как монофобия связана с агорафобией?

Монофобия — это страх остаться в одиночестве, а агорафобия — это страх оказаться в ситуациях, из которых трудно сбежать. На первый взгляд кажется, что у этих двух условий мало общего. В конце концов, многие агорафобики боятся находиться в людных местах, что, казалось бы, не представляет проблемы для людей, которые боятся оставаться в одиночестве. Однако между этими двумя условиями существует тесная взаимосвязь.

Причина того, что монофобия, как широко считается, тесно связана с агорафобией, заключается в том, что в обоих случаях страх, кажется, проистекает из одной и той же причины. В основном это сводится к страху, что там не будет никого, кто бы им помог, если им это понадобится. В случае агорафобов они опасаются, что окажутся в месте, откуда им невозможно сбежать, в случае монофобии опасаются, что там не будет никого, кто бы им помог.

Страх как в случае монофобии, так и агорафобии заключается в том, что у них может возникнуть паническая атака, когда они находятся в положении, когда они не смогут получить помощь. В обоих случаях страх почти всегда коренится в чем-то, что произошло в детстве, когда им требовалась помощь или им нужно было уйти, а это было невозможно. Это приводит к тому, что у них возникает чувство, что они в опасности, когда они одни или в местах, где они не смогут немедленно получить помощь.

Совершенно очевидно, что как монофобия, так и агорафобия окажут серьезное влияние на вашу жизнь, поскольку серьезно ограничат то, что вы можете делать. В большинстве случаев люди, страдающие одной из фобий, также будут страдать от другой, что означает, что они не только не смогут побыть одни, но и не смогут побывать во многих местах, даже если есть кто-то с их.

Хотя есть явное сходство между монофобией и агорафобией, и у большинства людей, у которых есть одно, возникает другое, важно понимать, что это не одно и то же состояние. На самом деле есть люди, которые страдают от одного, а не от другого. В любом случае фобия окажет серьезное влияние на вашу жизнь, поэтому вам нужно будет пройти курс лечения, если вы действительно страдаете от одного или обоих.

Добавить комментарий