Аутизм или расстройство аутистического спектра — это расстройство психического развития, характеризующееся социальными, языковыми и коммуникативными нарушениями. От него страдает 1 из 68 детей во всем мире. Обычно родители замечают признаки аутизма в первые два года жизни ребенка.
Некоторые дети с аутизмом достигают вех своего развития нормальными темпами, а затем регрессируют. У детей с аутизмом также есть ограниченный и повторяющийся паттерн поведения, например, многократное переворачивание предметов, эхолалия. Аутизм может быть легкой, средней или тяжелой степени.
Исследования показали, что в мозге людей с аутизмом и другими психическими расстройствами наблюдается нейровоспаление. Это может быть связано с рядом факторов, таких как присутствие в организме токсинов из окружающей среды, которые могут повредить систему репарации ДНК в клетках. Когда система репарации ДНК повреждена, свободные радикалы накапливаются. Свободные радикалы образуются в ходе нормального клеточного метаболизма, но когда они накапливаются в клетках из-за повреждения ДНК, они становятся вредными для организма.
При аутизме часто встречаются воспаление кишечника, «синдром дырявого кишечника» и нейровоспаление. Синдром дырявого кишечника — это повышенная проницаемость кишечника, вызванная, в основном, факторами окружающей среды, такими как токсины, антибиотики и т. Д. При синдроме дырявого кишечника непереваренные пищевые соединения проходят через кишечник в кровоток и вызывают аллергическую реакцию, которая может привести к развитию различных заболеваний.
Когда микробиом кишечника нарушен, усвоение питательных веществ нарушается, что может привести к дефициту питательных веществ. Эти недостатки также могут повредить ДНК и привести к таким расстройствам, как аутизм и другие заболевания. Например, у людей с аутизмом и другими психическими расстройствами исследования показывают, что существует дефицит витаминов B6, B12, фолиевой кислоты и цинка. Дефицит витамина B12 может привести к неврологическим нарушениям и дисфункции мозга. Дефицит цинка может привести к дисфункции мозга и иммунной системы. Все это можно вылечить, исцелив кишечник и соблюдая хорошо сбалансированную диету, богатую питательными веществами. Соблюдение диеты, состоящей в основном из свежих фруктов и овощей и некоторых приготовленных продуктов, включая животный белок, может иметь большое значение в обеспечении организма полноценным питанием, необходимым для хорошего здоровья.
Сырая пища содержит антиоксиданты, которые избавляют от свободных радикалов и помогают восстанавливать клетки организма. Пробиотическая пища и добавки с пробиотиками могут помочь излечить кишечник, увеличивая количество полезных кишечных бактерий и уменьшая синдром дырявого кишечника. Добавление в рацион овощей, фруктов и листовой зелени жизненно важно для хорошего психического здоровья и уменьшения симптомов аутизма. Соки и смузи содержат множество питательных веществ и антиоксидантов, которые исцеляют кишечник и организм в целом.
