Начало и клиническое течение тревожных расстройств сильно различаются в зависимости от конкретного расстройства. Одно из наиболее распространенных тревожных расстройств — обсессивно-компульсивное поведение, более известное как ОКР. ОКР включает в себя навязчивые идеи, которые вызывают выраженную тревогу и / или компульсии, которые пытаются нейтрализовать тревогу. Эта статья может быть вам полезна, если вы друг или ближайший член семьи человека с обсессивно-компульсивным поведением, страдающего ОКР или просто уходящего из дома из любопытства. Читайте дальше, чтобы узнать больше о различных доступных методах лечения ОКР, которые помогут повысить вашу осведомленность о расстройстве.
Техники релаксации
Этот вид лечения обсессивно-компульсивного поведения, также известный как когнитивные методы, включает в себя методы расслабления, такие как разговор с самим собой, чтобы облегчить существующие симптомы. Приемы помогают человеку разрешать межличностные ситуации и укрепляют уверенность в себе. Клинические исследования показывают, что более 60% людей получают пользу от этого типа терапии.
Психотерапия
Это считается средством первой линии от ОКР, особенно у детей. Считающаяся высокоэффективной психотерапия, такая как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), доказала свою эффективность в сотнях случаев ОКР по всему миру, поскольку она направлена на изменение образа мышления для изменения самого навязчивого и компульсивного поведения. Психотерапия включает обучение механизмам, позволяющим справиться с навязчивыми мыслями без необходимости прибегать к ритуалу ОКР., Это осуществляется посредством нейтрализующих действий.
Семейная терапия
Большинство людей, страдающих обсессивно-компульсивным поведением, часто, если не всегда, сталкиваются с социальной и общественной критикой, даже в своей собственной семье. Поскольку семья считается главной ячейкой общества, которая может влиять на человека и формировать его, семейная терапия помогает найти решения для ОКР. Семейная терапия может помочь разрешить семейные конфликты, способствуя правильному пониманию природы такого расстройства, что, в свою очередь, может мотивировать членов семьи помочь своим близким.
Психохирургия
В тяжелых случаях ОКР проводится психохирургия. Это когда признаки и симптомы расстройства сейчас подавляющие и не реагируют на все другие доступные альтернативы лечения. Психохирургия — это новый научный прорыв в борьбе с таким расстройством. В отличие от давно известной процедуры лоботомии (которая может вызвать неожиданное повреждение мозга и потерю памяти у пациентов), психохирургия включает в себя вырезание или отключение определенных частей мозга с помощью электрода. Процедура включает магнитно-резонансную томографию, чтобы убедиться, что во время хирургической процедуры задействована только соответствующая и выбранная часть мозга. Примечательно, что более 30% пациентов, перенесших психохирургию, значительно улучшили свое ОКР.
Медикамент
Лечение ОКР обычно включает прием лекарств и терапию. Эта комбинация дает лучшие результаты, чем любая комбинация по отдельности. (Чарни, 2005).
Действительно, транквилизаторы и антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), обычно назначаются в сочетании с различными методами лечения обсессивно-компульсивного расстройства.
