Несмотря на то, что проблема психического здоровья привлекла к себе некоторое внимание общественности, что привело к повышению осведомленности в последние годы, она по-прежнему остается основным источником социальных и медицинских проблем для людей, страдающих психическими заболеваниями. Несмотря на рост распространенности депрессии, одного из наиболее распространенных психических расстройств в Соединенных Штатах, которым страдают более 15 миллионов взрослых, мало что известно об истинной природе этого психического расстройства.
Ряд табу и стигматизации, связанных с депрессией и другими формами психических расстройств, вызывает у пациентов негативное чувство неуверенности в себе, что значительно снижает возможности лечения и восстановления. Хотя психические расстройства являются излечимыми заболеваниями, проблемы, наблюдаемые с социальной точки зрения, не позволяют людям открыто делиться своими внутренними страхами и взглядами, касающимися их психических расстройств.
Хотя нельзя отрицать, что люди, которым поставлен диагноз тяжелой депрессии, больны, многие не могут принять во внимание, что расстройство возникает из-за изменений химического состава мозга. Вместо этого депрессию обычно неправильно понимают как недостаток характера или отсутствие воли к выздоровлению. Следовательно, важно понимать, что психические расстройства так же опасны, как и другие хронические заболевания, которые имеют ряд психических и физических последствий.
Ниже приведены некоторые важные сведения о депрессии:
- Более очевидно в некоторых личностях: Каждый человек может заболеть депрессией, независимо от его пола, этнической принадлежности, возраста, социального статуса и т. Д. Однако некоторые личности, перфекционисты, интроверты и творческие люди сравнительно более уязвимы для депрессии. Такие люди более сверхчувствительны и наблюдательны, чем остальные, а также занимаются постоянными размышлениями и размышлениями.
- Депрессивные люди не всегда должны выглядеть подавленными: Люди с депрессией умеют скрывать симптомы расстройства. Фактически, они часто являются высокофункциональными людьми. Частично это можно объяснить стигматизацией психических заболеваний, которая заставляет их скрывать свои депрессивные симптомы и избегать разговоров о них открыто.
- Нарушение внутренних биологических часов: Каждый рождается с внутренними биологическими часами, которые говорят ему или ей, когда просыпаться, есть, спать и т. Д. У людей с депрессией эти биологические часы буквально переворачиваются вверх дном. В результате мозг людей, переживающих депрессию, может спутать утро с ночным. Помимо такого замешательства, их гормоны сна и голода страдают и нарушаются. Фактически, резкие изменения аппетита и потери веса часто наблюдаются с началом депрессии.
- Изменяет структуру мозга: Согласно исследованию, опубликованному Йельским университетом, люди с депрессией теряют некоторые связи в клетках мозга, которые играют жизненно важную роль в контроле познания и эмоций. Эти изменения уменьшают размер мозга, что более заметно у людей, находящихся в тяжелой депрессии в течение длительного периода.
- Ускоряет старение: Депрессия обычно связана с заболеваниями, поражающими пожилых людей, такими как болезни сердца, диабет и рак. Однако депрессия также может увеличить скорость старения клеток, особенно у людей, которые долгое время находились в хронической депрессии. Эти люди демонстрируют более короткую длину теломер (последовательность ДНК, обнаруженную в хромосомах) по сравнению с их здоровыми сверстниками или людьми, которым приходится на короткое время справляться с депрессией.
- Изменяет восприятие боли: Человек, переживающий депрессию, испытывает тяжелые уровни физического дискомфорта или боли, такие как головные боли, боли в спине, боли в животе и т.д. затронуты теми же нейротрансмиттерами. Предыдущие исследования по этому вопросу показали, что уменьшение физической боли также может значительно улучшить симптомы депрессии и наоборот.
Путь к выздоровлению
Депрессия — это серьезное психическое расстройство, из-за которого человек отстраняется от семьи и друзей. Человек, страдающий депрессией, также может столкнуться с мыслями о самоубийстве, которые негативно влияют на его или ее психологическое благополучие. Если заболевание не лечить, это пагубно сказывается на качестве жизни.
