Человеческий разум силен! Миллионы людей страдают каким-либо психическим заболеванием. Пандемия COVID-19 очень усложняет жизнь тем людям, которые страдают психическими заболеваниями.
Тревожное расстройство — это состояние, при котором человеческий организм ненормально реагирует на стресс. Люди испытывают стрессы каждый день. Это стресс на работе, семейный стресс, финансовый стресс, религиозный стресс, семейный стресс, родительский стресс и многие другие виды стресса. Стресс похож на удар кувалды по телу. Если не лечить, это может убить. То, как ваше тело реагирует на них, имеет решающее значение для вашего общего здоровья.
Во время пандемии COVID-19 появляются дополнительные факторы стресса, влияющие на жизнь миллионов . Я перечислю несколько из них, но их гораздо больше.
Угроза болезни и смерти.
Угроза потерять хорошо оплачиваемую работу.
Угроза того, что близкие заболеют или умрут.
Неопределенность будущего.
Угроза краха экономики и потери пенсии.
Угроза нехватки предметов первой необходимости для вашей семьи.
Угроза голода.
Угроза бездомности.
Угроза изоляции от семьи и близких.
Угроза быть осужденным обществом в случае положительного результата теста на COVID-19.
Стресс детей, обучающихся на дому, одновременно работающих на работе.
Стресс, связанный с уходом за детьми, когда детские сады не закрыты.
Стресс, связанный с оплатой труда сотрудников или сохранением малого бизнеса.
Стресс от оплаты счетов.
Давайте будем честными, этих стрессов достаточно, чтобы отправить любого человека в состояние, называемое тревожным расстройством.
Тревожное расстройство в его простейшей форме — это негативная реакция организма на стресс. Это очень похоже на реакцию бегства или борьбы. Мозг человека устроен так, что может выдержать большую нагрузку, прежде, чем эта нагрузка вызовет психическое расстройство.
Следующие три основных признака того, что человек мог заразиться вирусом COVID-19:
1. Лихорадка
2. Сухой кашель.
3. Одышка.
Нужно учесть, что для каждого человека в силу индивидуальности признаки могут варьироваться и сочетаться между собой. Многие пациенты могут испытывать усталость, озноб, мышечные боли, покраснение вокруг глаз, головную боль, тошноту, диарею и сильную боль в животе.
Для некоторых людей болезнь протекают бессимптомно и они могут быть переносчиками COVID-19.
Не всегда наличие всех этих симптомов говорит об инфицировании COVID-19. Чтобы узнать больны вы или нет необходимо пройти тестирование.. Людям предлагают считать, что вирус есть у всех, потому что выше перечисленные симптомы могут иметь место и при обычном ОРВИ.
Тревожное расстройство проявляется в организме во многом аналогичным образом. У пациента, находящегося в состоянии сильного стресса, нередко проявляются следующие симптомы:
1. Мышечные боли
2. Головная боль.
3. Тошнота.
4. Усталость
5. Ослабленная иммунная система, приводящая к лихорадке.
6. Диарея.
7. Одышка.
8. Скованность в груди.
9. Слабость мышц ног и рук.
10. Дезориентация
11. Вспышки гнева и разочарования.
Человек может думать, что заразился COVID-19, хотя на самом деле он страдает тяжелым тревожным расстройством.
Первое, что нужно сделать, — это записаться на прием к врачу и получить медицинскую консультацию. Другие шаги, которые вы можете предпринять, — это исключить из своей жизни все социальные сети и средства массовой информации, регулярно заниматься физическими упражнениями, воздерживаться от кофеина и высыпаться. Ваш врач может также выписать рецепты, которые не вызывают привыкания, но помогут успокоить ваше тело и уменьшить беспокойство.
COVID-19 и тревожное расстройство представляют собой вполне реальные угрозы вашему здоровью в особенности для тех, кто страдает психическими заболеваниями, испытывают трудности. Я надеюсь, что эта статья даст читателям душевное спокойствие, и что они смогут почувствовать разницу между вирусом и тревогой и не паниковать при первых симптомах.
