Основная причина тревожного расстройства — это подсказка психического состояния, но на самом деле это реальное заболевание, не являющееся результатом оттока личности. Исследования показали, что стрессовая ситуация сохраняется из-за нарушения химического баланса в мозге. Также было замечено, что болезнь передалась по наследству. Таким образом, расстройство может быть связано с сочетанием экологических, психических и наследственных эффектов. Комбинации факторов чаще срабатывают при наличии унаследованного фактора предрасположенности, и они вызывают определенные повторяющиеся реакции. Иногда эти состояния проявляются в виде стимуляции с различной степенью панического эффекта, приводящего к приступам.
Тревожное расстройство достигает своей кульминации из-за нормального эмоционального стресса человека, его иррационального постоянства (сосредоточенного на определенных событиях), что приводит к его мультипликативному эффекту в форме расстройства. На уровень тревожности в теле влияет непосредственное окружение, что можно назвать социальной тревогой, переходящей в фобию из-за прямого и дискретного взаимодействия с сильным страхом, сопровождающимся стойкими когнитивными симптомами. Более того, появляется волна непреодолимого инстинкта потери всякого самообладания, как будто он сходит с ума или приближается неминуемая смерть.
Ситуация нападения развивается как спонтанная реакция, заранее обозначенная или нет, но заканчивается реакцией из-за сильного страха, которая в основном неизбирательная и происходит в течение доли секунды. В конкретном типе заранее утилизированного состояния реакция вызывается сама собой. Атака может быть связана либо с предрасположенной генетической причиной, либо с фактором поведения, приобретенного в процессе обучения. Однако психоаналитики считают, что паническая атака является результатом нерешенных прошлых проблем. У очень тревожного или напуганного человека, когда он сталкивается с активированной реакцией, механизм тела запускает гормон адреналин, чтобы зарядить мышцы, чтобы либо ускользнуть, либо отреагировать до малейшего предварительного указания.
Специфика атак связана с накопленным стрессом, накопленным за определенный период времени, или с серьезным жизненным стрессом. Время приступа не имеет непосредственной связи с возникновением серьезного стресса, как таковое, может вспыхнуть в любое время после этого. Серьезная травма, развод, финансовые проблемы, употребление запрещенных наркотиков, беременность, роды, потеря работы, потеря заработка и болезнь могут быть причинными факторами нападения, независимо от его спонтанности. В случае реакции на нарастающий стресс без стимулирующего или эффективного триггера, это дает повод для беспокойства по поводу неминуемых сетевых событий.
Некоторые считают, что причиной панической атаки может быть определенное хроническое заболевание. Хорошим примером такой ситуативной атаки является одышка у пациентов с астмой, когда они могут реагировать спонтанно, никоим образом не учитывая последствия.