Фобия — это страх или беспокойство по поводу определенного события. Возникновение может быть либо ситуацией, либо живым существом, например, некоторые люди боятся забираться очень высоко по лестнице или по ступенькам, и это называется акрофобией, в то время как другие опасаются определенных насекомых, например пауков, и это называется арахнофобией. Можно понять, что все эти научные термины, относящиеся к разным типам беспокойства, заканчиваются словом фобия, которое просто показывает, что это страхи. Одна из забавных особенностей фобии заключается в том, что иногда человек может действительно верить в свои страхи, приводящие к травмам или опасным для здоровья ситуациям, которых в противном случае можно было бы избежать.
Один из лучших примеров такого случая — вера в то, что тьма убьет кого-нибудь, задушив его до смерти. Эта форма фобии называется никтофобией и может привести к сердечным приступам или иррациональному поведению в ночное время. С другой стороны, некоторые фобии вызывают нездоровые условия жизни, например аквафобию. Человек с аквафобией боится приближаться к воде, и это становится проблемой, когда приходит время принять душ. Некоторые из этих людей большую часть времени становятся грязными или плохо пахнут, если только их не заставляют время от времени принимать душ. Но в любом случае необходимо лечение различных типов фобий, и какой способ сделать это лучше, чем использование быстрого лечения фобий.
Быстрое излечение фобии делает то, что подразумевает название, помогая людям, страдающим различными типами фобий, преодолеть их, независимо от того, переданы ли они генетически или из их прошлого опыта. Это также известно как средство от фобии за десять минут, потому что оно действует примерно через десять минут.
Шаги, предпринятые для быстрого лечения фобии
Вся структура быстрого лечения фобии — это своего рода перемотка назад. Этот опыт перемотки влечет за собой то, что человека, страдающего фобией, заставляют представить ту конкретную фобию, из-за которой волосы на его коже встают дыбом, а холодный холод бежит по позвоночнику, а затем перематывает весь опыт.
Хорошим примером может служить акрофобия — боязнь высоты. Человека заставляют визуализировать фобию в своем мозгу в этом случае, когда он находится в очень высоком здании. Их учат визуализировать это в подобии кинотеатра, где на экране есть высокое здание, а они смотрят его с сидений. Их заставляют визуализировать себя на вершине здания таким образом, что они наблюдают за собой с тех же мест, что и на вершине здания, и именно здесь частота пульса начинает увеличиваться, а также повышается потоотделение.
Их заставляют смотреть вниз, чтобы увидеть, насколько высоко они находятся, тогда, когда они собираются среагировать, их заставляют перематывать назад и видеть в этом что-то очень маленькое и безвредное. Отчасти так быстро работает лекарство от фобии. Это проводится несколько раз, но в конце концов человек выходит освобожденным.
