23.07.2024

Понимание фобии обязательств

Фобия приверженности — одна из самых распространенных фобий, которая влияет на повседневную жизнь людей. По сути, это страх длительных отношений, который, в свою очередь, приводит к отказу от постоянного партнерства и даже брака. Не так давно мужчины в целом считались более фобичными по сравнению с женщинами. Однако после различных исследований и исследований был сделан вывод, что фобия обязательств не зависит от пола и может одинаково влиять как на мужчин, так и на женщин.

Удивительно, но парадокс заключается в том, что люди, страдающие фобией обязательств, гонятся за тем, чего они боятся, — за интимной связью и длительной любовью. В основном это страх принять неверные решения наряду со страхом потерять выбор, который заставляет людей, страдающих фобией обязательств, вести себя беспорядочно. Они выходили из своих стабильных отношений, причиняли боль своим партнерам.

Эти проблемы снова и снова становятся более коварными и отрицательно сказываются на работе и семейной жизни человека. Таким людям становится трудно улучшить свою работу. Этот страх также вызывает трудности с принятием повседневных решений, в результате чего возникает ощущение постоянной обремененности, и они чувствуют, что не контролируют свою жизнь.

Помимо других симптомов, люди, страдающие фобией обязательств, также бегают за недоступными партнерами, партнерами, которые с ними несовместимы, и они одержимо желают партнеров, которых больше нет с ними. Они склонны к самоуничтожению. В отчаянной попытке облегчить свою тревогу люди, страдающие фобией обязательств, используют свое воображение, чтобы придумывать сценарии примирения, фантазии, которые восполняют их эмоциональные потребности. Это, в свою очередь, вредит им больше, поскольку ничто не может быть идеальным и ничто в их реальной жизни не оправдывает их высокие ожидания. Они часто устанавливают нереалистичные идеалы и каким-то образом, даже найдя их идеальное соответствие, способны выявить его / ее отрицательные стороны.

Хотя они кажутся «застенчивыми», на самом деле они боятся быть замеченными, и это способ избежать контакта с кем-либо. Фобия обязательств может быть вызвана тем, что кто-то страдает от жестокого обращения. Люди, оправляющиеся от неудовлетворительных отношений, иногда развивают определенные представления об отношениях и боятся снова «влюбиться».

У ребенка также может развиться эта фобия, если он станет свидетелем или даже если он стал жертвой оскорбительных отношений в свои семенные годы. Все, что происходит в годы становления ребенка, может повлиять на его образ мыслей и во взрослом возрасте.

Плохие образцы для подражания или неприятные приемные родители также могут вызвать эту фобию в более поздние годы. Наиболее распространенная теория состоит в том, что разум знает, что его ранил любимый человек, и что если снова позволить кому-либо слишком близко, это, несомненно, вызовет боль. Поэтому разум подсознательно вырабатывает всевозможные защитные механизмы, чтобы предотвратить повторение этого.

Такие методы лечения, как анализ Pure Hypo, могут в значительной степени помочь людям с фобией обязательств. Он уникален и направлен на устранение ощущения попадания в ловушку и «неконтролируемости», в отличие от простого управления симптомами, которое носит временный характер. Наконец, наряду с терапией лучше всего, если люди, окружающие человека, страдающего фобией обязательств, выявят признаки и помогут ему / ей выздороветь.

Добавить комментарий