21.07.2024

Лекарства или медитация?

Гиппокампы — это часть вашего мозга, которая записывает все, что происходит сейчас, 24 часа в сутки — они никогда не отключаются. Они принимают 200 бит информации в секунду [that’s up on the 134 figure that I usually teach]. Эта информация сохраняется в вашей долговременной памяти. Затем мы представляем будущее, основанное на фрагментах воспоминаний из прошлого. Поэтому, если следующей зимой мы представляем себя на улице в снегу, мы создаем этот образ на основе нашего прошлого опыта снега и зимы. Очаровательно.

Подразумевается, что без прошлого мы не можем представить себе будущее.

Память и воображение будущего начинается примерно в 5 лет. [which is when we think the Conscious mind kicks in], и осваивается к 9 годам, когда вы полностью осознаете минуты, часы, дни, недели, месяцы и годы.

Ваша память работает на оптимальном уровне к 25 годам, но начинает ухудшаться к 27 годам !! На самом деле сокращение мозга начинается в возрасте 20 лет, а к 85 годам у 50% людей наблюдается деменция. «Память подобна машине — она ​​может быть перегружена и может изнашиваться», — сказали нам. Интересная система убеждений — я должен постараться не помнить об этом!

События в вашей памяти не могут быть удалены по желанию [so they said]. И около 10% из нас испытывают то, о чем мы бы предпочли забыть [I’m surprised that the figure isn’t higher?]

В качестве примера был приведен посттравматическое стрессовое расстройство, которое они описали как «близкое столкновение со смертью». [generalisation?]. Эмоциональный отпечаток у некоторых людей настолько силен, что остается свежим.

А теперь самое страшное! Они обнаружили, что у обычного бета-блокатора, который использовался в течение многих лет, есть любопытный побочный эффект — он притупляет эмоциональную интенсивность воспоминаний. Они описали это снижение эмоций как прорыв !! [For those of us who know Time Line Therapy, EFT and various other interventions, this is not news!]

Препарат подавляет образование белка, который, в свою очередь, снижает неврологические связи в мозге, что затрудняет запоминание памяти. [Does this sound like a good thing to you?]

«Недавнее» открытие гласит, что простое вспоминание делает его податливым и плавным. [I learned that in my NLP training in 1997]

Женщину в исследовании, которая подверглась сексуальному насилию, попросили принять таблетку, а затем написать отчет о своем нападении. [So dope her then fully associate her, lighting up the neurology]

После 6 недель этого, когда отчет был зачитан бедной женщине, согласно их измерениям и диаграммам, интенсивность снизилась на 30%. И она сообщила, что память возвращалась реже.

Официальные лица заявили, что «мы находимся на пороге важного прорыва», и что стирание воспоминаний — плохая идея, поскольку наша память о нашем прошлом формирует нашу идентичность и дает нам преемственность. «Твоя память — это ты». Кроме того, «важно извлекать уроки из прошлого, чтобы предвидеть опасности в будущем и избегать их». [Uh, Time Line Therapy anyone?]

Итак, в заключение, что бы вы предпочли — 6-недельный курс бета-блокаторов или 15-минутную терапию временной шкалой?

Добавить комментарий