21.07.2024

Посттравматическое стрессовое расстройство — аюрведическое лечение травами

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это эмоциональное заболевание, которое развивается в результате ужасно пугающего, опасного для жизни или иного небезопасного опыта. Общие симптомы включают повторяющиеся повторные переживания травмы; тенденции избегания; чрезвычайно чувствительные реакции на нормальный повседневный опыт; расстройства личности; негативное социальное и эмоциональное развитие; множественные соматические проблемы; и беспокойная сексуальная жизнь. Существовавшее ранее эмоциональное расстройство, отсутствие поддержки со стороны семьи и друзей, молодой возраст, женский пол и неспособность к обучению являются факторами риска развития посттравматического стрессового расстройства после травмирующего события.

Психотерапия, когнитивная и поведенческая терапия, индивидуальное и семейное консультирование, а также лекарственные препараты составляют лечение посттравматического стрессового расстройства. Аюрведические лекарства используются для лечения страха, беспокойства и стресса. К ним относятся Брахми-Вати, Сарасватаришта, Арджунаришта, Дашмуоляришта, Абхрак-Бхасма, Суварна-Бхасма и Брюхат-Ват-Чинтамани. Травяные лекарства, которые можно использовать при этом состоянии, включают брахми (Bacopa monnieri), Jatamansi (Nardostachys jatamansi), Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis), Vacha (Acorus calamus), Mandukparni (Centella asiatica), Sarpagandvahuos (Raupagandvaos). niger), Джайфал (Myristica Fragrans) и Ашваганда (Withania somnifera). Такие лекарства, как Суварна-Малини-Васант, Лакшми-Вилас-Рас, Маха-Лакшми-Вилас-Рас и Макар-Дхвадж-Рас, используются для усиления «Одж» тела.

Чтобы помочь людям, страдающим посттравматическим стрессовым расстройством, можно разумно использовать несколько процедур Панчкармы. Ежедневный массаж всего тела с использованием таких лекарств, как масло Маханараян, масло Махамаш и масло Махамашар, помогает расслабиться и получить хороший сон. Такие процедуры, как «Широдхара» и «Широбасти», обладают хорошим успокаивающим действием. Повторные курсы лечебных клизм с использованием масла Вишгарбха или Маха Сахачар помогают контролировать дошу «Ват»; тем самым уменьшая раздражительность, беспокойство и эмоциональные всплески. Лечебные капли для носа с использованием масла Вача, Ану, Панчендрия-Вардхана и жидких экстрактов Шигру (Moringa oleifera) или Вишвы (Zinziber officinalis) эффективны для стимуляции ума и мозга; тем самым помогая справиться с жизнью.

Людям, страдающим посттравматическим стрессовым расстройством, следует придерживаться позитивных привычек образа жизни, таких как регулярные физические упражнения, здоровая диета и регулярный напряженный график. Также могут значительно помочь методы релаксации, йогические асаны и пранаяма. В то же время также важно избегать таких негативных привычек образа жизни, как злоупотребление психоактивными веществами, социальная изоляция, чрезмерная работа и саморазрушительное поведение.

Добавить комментарий