Автомобильные аварии могут вызывать как физическую боль, так и эмоциональные проблемы. Независимо от того, попали ли вы в серьезную автомобильную аварию, попали ли вы в автокатастрофу или попали в аварию, вы можете страдать от острого стрессового расстройства. Узнайте, есть ли у вас симптомы острого стрессового расстройства и что с этим делать.
Определение острого стрессового расстройства: Острое стрессовое расстройство (РАС) описывает реакцию на опасное для жизни или ужасающее событие, такое как автомобильная авария, произошедшая в течение одного месяца после воздействия стрессора. РАС может повлиять на ваше физическое здоровье, но также и на ваше психическое здоровье. Если с ней не справиться должным образом, позже она может перерасти в симптомы посттравматического стресса и панические атаки.
«Большинство американцев в какой-то момент своей жизни попадут в дорожно-транспортное происшествие, и 25% населения будут вовлечены в дорожно-транспортные происшествия, которые приведут к серьезным травмам. Национальное обследование коморбидности 1995 года показало, что 9% выживших в серьезных автомобильных авариях развился РАС или ПТСР «.
Симптомы:
* Воспоминания об автомобильной аварии несколько раз в день
* Проблемы со сном / Кошмары
* Проблемы с концентрацией внимания
* Беспокойство и депрессия
* Чрезмерно эмоциональный: легко раздражается, внезапная грусть,
* Избегайте места аварии, людей, мест и разговоров
* Hyppervigilant — постоянно чрезмерно реагирует на трафик с испуганной реакцией
* Ощущение онемения или замирания, неспособность выполнять повседневные задачи
* Мечтать
Факторы, влияющие на развитие симптомов:
* Возраст
* Прежние травмы
Внутренние и внешние ресурсы: уязвимость, поддержка семьи и друзей
Лечение
Предлагается сочетание физического и психологического лечения, такого как физиотерапия и психотерапия.
