24.11.2024

Советы для начинающих аквалангистов: как контролировать приступ паники или тревоги под водой

Хотя приступы паники под водой являются обычным явлением в подводном плавании с аквалангом, большинство начинающих аквалангистов могут не …

Советы для начинающих аквалангистов: как контролировать приступ паники или тревоги под водой Читать далее

6 простых советов по укреплению психического здоровья

Раннее пробуждение, медитация, физические упражнения и пополнение тарелки целым набором полезных лакомств могут творить чудеса с физическим здоровьем …

6 простых советов по укреплению психического здоровья Читать далее